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VIVI VERONA

Il blog pensato per darvi suggerimenti e itinerari per vivere al meglio Verona e la sua provincia.
Buon divertimento!

23-11-2020
Prenditi cura di sè
Prendersi cura di sé è fondamentale, in ogni momento dell’anno. Quest’anno però in particolare è importante che ci prendiamo cura delle nostre mani e del nostro volto, perché i dispositivi medici che stiamo utilizzando per proteggerci mettono a dura prova la nostra pelle. Cosa fare?
E’ molto semplice, ci sono tre piccoli accorgimenti che ti aiuteranno moltissimo, se ripetuti quotidianamente. Prima di andare a dormire e prima di uscire di casa la mattina ricordati di:
- lavarti le mani, asciugarle per bene e applicare una crema mani idratante
- sciacquarti il viso e applicare una crema viso massaggiando delicatamente, concentrati soprattutto su naso, guance e labbra, nelle zone coperte dalla mascherina
Se noti che le tue labbra sono particolarmente secche procurati un burrocacao e applicalo quando ne senti la necessità.
 
Photo by kevin laminto on Unsplash